Ahh…Weekend: Yoga og Højtlæsning

Gennem fantasifuld historiefortælling bruger vi kroppen, sanserne og vores opmærksomhed for at legende at komme ind i nærværet og nuet sammen.

Der vil være elementer af aktiv bevægelse, sanglege, mindfulness-øvelser i børnehøjde, akroyoga, stilhedslege og afspænding hvor vi skal slappe heeeeeelt af - alt sammen lige til at tage med hjem til hverdagen, når der er brug for at mærke sig selv og hinanden. 

Bagefter er der kaffe og en bolle før vi går i bogbiografen til hyggelig højtlæsning

Aldersgruppe: 4-7 år
Både forældre/bedsteforældre eller andre bonusvoksne er velkomne sammen med barnet. 
Fra kl. 9.30 -11. 

Alle skal have bilet. Gratis.  

Arrangementet er i samarbejde med Mie Dandanell. Hun er psykomotorisk terapeut, mentor/coach i De Tre Principper samt yogalærer både for børn, voksne og familier og peger til dagligt både store og små ind i roen - dér hvor livet føles let, levende og meningsfuldt, og hvor man bliver livet op, når den mentale støj, og historierne falder fra.